牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北鶯歌牙齒美白工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北新莊韓式半永久牙齒美白工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園美牙推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
桃園大園冷光牙齒美白ptt推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北萬華美牙ptt老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園蘆竹美牙ptt工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北新店美牙ptt推薦
珍惜陪伴在你身邊的人，我們都不知道明天和意外，到底誰先來臨！ 我自幼是生活在奶奶家的，因為奶奶眼睛得了青光眼，近乎已看不見，所以父親一直照顧她，工作也沒找，大多都是短工，隨著別人的應諾而去的，記得小時候我大多時是沒玩伴的，只有記憶中故鄉那游曳飄搖不定的云彩，和梨樹核桃還有櫻桃樹作伴。在后山，就是小菜園背后有一棵杏樹，我常常愛爬上那棵樹玩，現在卻只記得春時滿天櫻花飛舞…… 種植梨樹周圍到處都是黃土，而且中間還有一個小凹洼，而我就經常用小盆子接水倒進凹洼里，然后和著黃土，捏娃娃，像我小時候是沒藝術功底的，捏出來的大數都是缺胳膊少腿，但卻也陪伴了我孤寂的時光。 奶奶也會時常從屋里走出來，畢竟一人憋久也不習慣，出來透透氣兒，雖然眼睛已看不見，但生活了多年的房屋，對于周圍環境也是十分清楚的，這時她會喊我，陪我一起玩，坐在一張小椅上，給我講一些小孩子感興趣的事物，已是夕陽沉沉，斜暉穿過她的花發，望向昏黃天空和欲沉的落日，自己覺得也十分好看，這時父親也已做好了晚飯，一家人彼此坐著吃飯，是一和諧場面，這段時光度過了幼時的童年。 隨我年齡的增長，讀書的年齡到了，而我奶奶她們住的是個小城鎮，為了讓我能夠得到更好的教育，把我送入了縣城，我母親一直有病住在我外公家，縣城里外公家在，所以我也被送入了外公家，而我姐則是在更小的時候送入了外公家，因為奶奶家里經濟條件不好，也只能支撐著平平淡淡的日常生活，所以外公外婆壓力也大了，但好在有著娘娘，舅舅他們的支持，如今我和姐姐也完成了小學、初中、高中的學業，也已步入大學，奶奶家里也不經常去了，到了新年，和姐姐去看望他們一次，每次去都是感慨萬千，無論是奶奶還是父親，頭發越來越少，顏色也是從黑逐漸變為花白，頭發油油的，也不像我們愛美的年輕人一樣，一天洗一amp;#8203;次。可惜當時的我也不懂事，每次只想快速逃離，年齡段的代溝，我已不懂與他們如何交流，曾經的依偎已變成逃避，曾經的悉心問候變成了歷來的問答，而我也很疑惑，小時候的我和奶奶關系親密，父親不在時只想粘她，而如今到底是怎么了？我看見小時候的我正在天真地望向如今的我，而現在的我也沒得出答案，故鄉奶奶家那一片云也是悠悠晃蕩著，悄悄淡出了我的記憶。 至我和外公外婆住時，條件好了許多，我也可以花錢不在像以前的我那樣，一元兩元的花。我也有了許多漂亮衣服，我也挺感激這一切。家里一直都是外公燒飯，做飯做菜可香啦，每次我姐放假回到家里忍不住會說還是家里的飯好吃，順便吐槽一下學校的伙食，變胖了也會說家里的飯吃太多了，不行，外公在菜里油放多了 現在想起這些也是美好的回憶！如今外公外婆年紀也越來越大，平時摘葡萄，買東西的體力活也會交給我們年輕人，皺紋也逐漸爬向他們的臉龐，老態更加顯現出來，而我以后也會更加注意，不會因為讓我干活，從而滿臉不耐煩而抱怨，現在細想，也怪自己太年輕…… 現在還記得大家婆，大家婆臉上永遠是掛著和藹可親的樣貌，她最喜歡叫我松兒，每次小學初中放學路上碰見大家婆，她總會慷慨的給我一些零花錢，生怕我沒用的，每年新年去送禮，她總會給我們小孩兒最吉祥的數字，六八啊之類的，錢雖少，但是這份心意我們永遠也不會忘記。現在她人已不在，和青山融為了一體，長眠于世，但我想只要我們記得她，她永遠也沒離開，而是化作了自然陪在我們身邊。 花鬢白發的他們，皺紋也一天天的增多，我親愛的人兒們啊，我只愿歲月能夠寬容對待他們，青春時的年華已全然不在，為了哺育兒女，也花了年輕時的心血。希望以后的日子里他們能好好生活，頤養天年，我們作為晚輩也應關心關注他們，不要以后悔之莫及。希望春風十里駐，回他年華姝。 世上每個人都會容顏衰老，最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹，韶光宛轉，幾時綠芭蕉，幾時又紅櫻桃…… 逝者安息，生者更應背負他們的期許而活！每一個人都是不甘死去，死亡意味著冰冷、孤獨…我們能做的是埋葬他們，永遠記住他們！因為一個人真正的死去是最后記住他的那個人的去世。不知在那青松深處，在那沉穆的墓碑前……不知后人又能記否他們的名字？ 花兒落了明年又開，昨年芳華又有誰記？但畢竟是自然，沒有感情，一切也只是遵循著自然規律，榮極必衰。沒有像人一樣豐富的情感，而我們是人，只為身邊人與自己而活，與眾攜手，背負前人遺愿，揣藏自身夢想，于此前行！ 昔人駕鶴西揮，時人淚泗心碎。 仰天嘯嘆如醉，力不隨心而為。 細雨脈脈日頹，光陰汝伴我隨。 春芳秋月不休，竟不知汝已悴！ 長風起然花褪，流光濕眼春飛。 日去羽豐愧悔，心痕難言哭歸。 ——《憶昔人》 ——幽谷劍蘭生 >>>更多美文：原創散文
自從五年級上學期開始，我自身就出現了許多新的毛病：隨意、不踏實……我也很苦惱，可是自己又不知道怎么改善。于是我把煩惱告訴了爸爸媽媽，他們決定和我一起想法子。 最讓我頭疼不已的，就是學生每天都在做的最基本的：作業！五年級以來，我經常“記得”我知道作業，“記得”我完成了作業，“記得”我帶了作業……可是，是我記得那樣嗎？我少記作業，漏寫作業，忘記帶作業……爸爸和我認真地溝通以后，他有了辦法。“你可以試試每天把語數英三科作業，全部記在一張便利貼上，詳詳細細地，一步一個腳印地記，一天一張，直到貼滿一扇窗戶養成這個好習慣為止。”“搞錯……那么大一扇窗戶，那么小一張便利貼，要貼到猴年馬月才能將它貼滿啊！”我想。 雖然一開始覺得麻煩，但很快，我就嘗到甜頭了。堅持了不到十天，便發現這個方法徹底糾正了我在作業上的各種問題，同時也讓我養成了踏實的學習習慣。 滴水穿石，說的是錯誤雖小，但累積起來就會造成很大的危害。一次不記作業不是什么大錯，但經常不記作業，漏記作業就會引起一連串的作業問題來。這個成語現在比喻只要有恒心，有毅力，就能戰勝困難，取得成功。堅持踏踏實實地，完整地記作業就能養成細心好習慣，就能保質保量地完成每天的作業。現在要我說，貼滿那一扇窗不算什么。但我不能做說話的巨人，行動的矮子。所以我得出了一個結論：踏實是做事之本，堅持是成功之源！ >>>更多美文：積極
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